培根金针菇卷的做法


在烤箱的陪伴下,美食的灵感总是源源不断。今日,我想与大家分享一道色香味俱佳的金针菇培根卷。这道菜不仅外观诱人,而且口感极佳,食材简单易得,让人一试难忘。

所需材料:金针菇、培根、老抽、生抽、蚝油、食用油、黑胡椒粉、黑胡椒海盐以及白芝麻粒等。只需将金针菇去根洗净,用厨房纸轻轻拭去多余的水分,再将培根对半切开,紧紧卷住金针菇,最后用两根竹签固定住。

接下来是酱料的准备。将老抽、生抽、蚝油、植物油以及各种香料混合,调制成独特的酱汁。将调好的酱汁均匀地刷在金针菇培根卷上,然后放入烤箱中,上下火200度烤制15分钟。期间可以观察烤制程度,若需可适当延长烤制时间。

出炉后,撒上一些白芝麻粒作为装饰,取下竹签,一道美味的金针菇培根卷便呈现在眼前。无论是儿童还是成年人,都能在这道菜中找到乐趣和满足。金针菇富含氨基酸,对智力发育有很好的促进作用,被誉为“益智菇”。它还能促进新陈代谢,增强身体的生物活性,有助于营养素的吸收。

金针菇还有降血脂、抗疲劳、抗菌消炎、预防过敏等功效,对于健康有着诸多益处。希望大家在享受美食的也能关注到食材的健康价值。