为什么奶胀但吸不出来

刚产下宝宝的新妈妈们，常常面临着一个共同的困惑：“医生，我的难受，却怎么吸不出来奶？”这是产后48至72小时内母乳喂养中常见的问题，也是许多新妈妈在哺育路上的第一道难关。面对“被堵奶”“被下奶”的困扰，长辈们可能会推荐各种汤食来催乳。喝得越多，越胀，吸奶越困难，甚至可能伴随腋下淋巴结的反应性增生疼痛，让新妈妈们焦虑不安。

重庆安琪儿妇产医院的妇产科主治医师罗莉解释道，首先要了解的机制：新生儿母体时，会刺激末梢，传递信息至脑垂体，促使产生催乳素和催产素。在生理性胀奶期，由于为做好准备，周围膨胀，可能导致吸奶后仍然的。罗莉医生用一个形象的比喻来解释这一现象：“我们把管比作水管，生理性胀奶不是水管里面堵住了，而是水管外的膨胀。”

那么如何区分生理性胀奶和病理性胀奶呢？罗莉介绍，生理性胀奶大多发生在产后48至72小时，表现为硬、均匀，每次吸奶不一定有大量乳汁吸出，但吸奶后乳根部会稍。只要按时给宝宝，每日达到8次有效，通过刺激形成条件反射，一般24至72小时生理性胀奶现象就会自然缓解。

病理性胀奶则可能由生理性胀奶过渡而来，表现为生理性胀奶期过长、疼痛、局部有硬块等。此时应避免用吸奶器大力吸引，要检查管开口、状况等，排除诱因，解决问题。

那么如何预防生理性胀奶呢?罗莉医生建议：

1. 生理性胀奶期不要急于喝下奶的汤，避免过度胀奶；

2. 保持良好心情，避免负面情绪影响乳汁；

3. 睡觉时不要俯卧位，减少，降低产褥期炎的风险；

4. 即使在初乳较少的情况下，也要按时，刺激大脑催乳素；

5. 不要盲目采取重手法催乳，避免伤及；

6. 产后早期可用温热毛巾热敷，及，增加韧性；

7. 当出现严重症状时，要及时就医；

8. 正确的姿势可以保护，增加奶量。

罗莉医生强调，母乳对宝宝的生长发育更为适宜，同时也有助于降低妈妈疾病的几率。愿每位新妈妈都能呵护好，喂奶、美丽两不误。