深夜大脑不清醒做决定容易后悔，还是白天想靠谱。

确实，人们在深夜时由于大脑处于一种相对疲惫和放松的状态，思维可能不够清晰，情绪也更容易受到外界影响，因此在这个时候做出的决定往往容易受到冲动和情绪化的驱使，缺乏理性的分析。这种情况下，决定可能不够全面和深思熟虑，一旦第二天清醒过来，就很容易因为忽略了某些关键因素或者做出了与当时情绪相符合但并不明智的选择而感到后悔。

相比之下，白天的我们通常处于一个更加清醒和专注的状态，大脑能够更好地进行逻辑推理和分析。在白天做决定时，我们更有可能考虑到各种可能性和后果，权衡利弊，从而做出更加理智和可靠的选择。当然，白天做决定也并非没有风险，因为有时压力、疲劳或者外界的干扰可能会影响我们的判断力。但总的来说，白天的决策过程通常更加有条理和系统，成功的可能性也相对较高。

因此，为了减少后悔的可能性，我们可以在做重要决定时尽量选择在白天进行，这样可以更好地利用我们清醒时的思维和判断能力。同时，无论在哪个时间做决定，都应该尽量保持冷静和客观，进行充分的思考和评估，避免被情绪和冲动所左右。