为啥现在的人都挺难相处的,让人感觉心好累啊!
确实,现在社会节奏快,压力大,很多人内心都积压着不少情绪和焦虑,这直接反映在人际交往上,会让人觉得相处起来格外费劲,心里也容易感到疲惫。
一方面,高强度的竞争和生存压力让很多人变得敏感和防御心强。大家可能更关注自己的需求和感受,不太愿意或没有太多精力去主动关心、理解他人。加上信息爆炸,各种负面情绪和观点容易快速传播,让人更容易对他人产生怀疑或抵触。
另一方面,个体主义思潮的兴起,虽然赋予了人们更多自由,但也可能导致人际关系中的距离感增强。人们更习惯于独立解决问题,共享和互助的精神相对减弱。加上网络社交的普及,有时反而减少了真实、深入的线下交流,人们在现实中可能更加拘谨或模式化地相处。
所以,当你觉得心累时,也许是感受到了这种社会氛围下的普遍性紧张和疏离。这时候,不必过于苛责自己或他人,试着调整期待,寻找那些真正懂得理解和包容你的人建立连接,或者暂时减少社交,把精力放回自身,可能会有所缓解。毕竟,高质量的独处和真诚的连接,是滋养内心的重要方式。
