敏静产品有激素吗

正值春季时节，大自然渐染，万物复苏。在这个时刻，人们的肌肤亦从冬日的休眠中苏醒，新陈之交，肌肤的新陈代谢尚未完全恢复，面对多变气候的挑战，皮肤、过敏等问题时有发生。专家提示，需警惕季节性皮肤病的来袭，春天更应注重肌肤的保养。

春季皮肤之困，令不少人倍感苦恼。

“近来皮肤干燥，伴有红、痒的现象，实感不适。”平女士向媒体反映，自幼皮肤敏感的她，每年春季都会面临背部、腰部的红疙瘩及刺痒的困扰。随着年龄增长，虽然红疙瘩不再准时“造访”，但在户外逗留稍长，脸颊便会出现发红、脱屑等症状。

在春花烂漫之际，她常因肌肤问题而犹豫是否外出。平女士期望能得到建议，如何在春天更好地避免皮肤过敏。

春天，成为皮肤过敏的高发期。

春季天气多变，时而春暖花开，时而乍暖还寒。随着日照增强，紫外线辐射亦逐渐增强。与此空气中弥漫的花香和花粉对肌肤构成了潜在威胁。春天常常是皮肤过敏问题的高发季节。

菏泽市中医医院皮肤科副医师朱爱茹提醒，初春时气候多变，皮肤腺功能尚未完全恢复，加之天气干燥、风大、日光增强等因素影响，部分人群的皮肤适应能力较弱。尤其是空气中的花粉和柳絮、尘埃等物质，更容易引发过敏反应。

专业建议：防护为主，养成健康习惯。

朱爱茹医师建议，对于容易出现皮肤过敏的人群，需更加注意日常的呵护。特别是花粉过敏者，宜减少公园及花丛的逗留时间。在风大、日照强的日子里，应减少外出或加强防护措施。敏感肌肤对紫外线的防御能力较弱，应避免长时间曝晒。

在清洁肌肤时，市民可选择温和且去脂力适中的产品。若遇冷空气时，可继续使用冬季的霜类护肤品。保持肌肤的水油平衡，避免只注重清洁而忽视润肤，导致肌肤问题频发。

特别提醒：正确应对皮肤病。

面对皮肤病问题，患者切勿随意使用激素类膏。养成规律且健康的生活与饮食习惯至关重要。要注意劳逸结合，避免长期处于负面情绪之中。在饮食上，宜以清淡、易消化为主，多食用新鲜蔬菜和水果。保持肠道通畅，及时排除代谢废物。同时应限制辛辣、刺激及易引发过敏的食物摄入。