流行音乐的好处英语作文

音乐，它已经深深渗透进现代人的生活之中。那么，你是否意识到音乐为你带来的种种益处呢？

其益处有：

1. 音乐如同一股清泉，能够使你的身心得到放松。当你在压力之下感到焦虑不安时，一段优美的旋律便能为你带来舒缓，缓解因自律紧张而可能引发的慢性疾病。音乐能够打开你封闭的内心世界，消解忧郁和苦闷，甚至在某些时刻，它还能成为你心灵的疗愈师。

2. 音乐能够唤醒你的大脑，激活你的脑细胞。它为你的思维活动提供助力，特别是在适当的时候，音乐对脑部的功能大有裨益，甚至可以达到防止脑部老化的效果。音乐能够激发你的创造力、计划力，并刺激你的右脑。尤其是古典乐曲，对于右脑的训练和发展具有不可忽视的帮助。

音乐还能助你进入甜美的梦乡、增强你的免疫力、提高传导的速度、强化你的记忆力和注意力。这所有的益处都将使你的身心得到健康、和谐的发展。

最近一项发表在《PeerJ》期刊上的研究发现：

聆听20分钟的古典音乐可以对与大脑功能相关的基因产生积极的调节作用。在这次研究中，科学家们选用了莫扎特的第三小提琴协奏曲K216(G大调)作为实验曲目，它的时长正好为20分钟。值得一提的是，参与者中并不全是音乐爱好者或是专业人士。

研究发现，聆听音乐可以影响多巴胺的和传递的正调节基因活动，进一步影响突触功能以及个体学习能力和记忆力。这些研究结果进一步证实了音乐在人们生活中的不可或缺的地位。

在现今社会中，音乐已然成为我们生活的一部分。以网易云音乐为代表的音乐平台，通过专业的音乐人、DJ以及好友推荐等社交功能，为用户打造了一个全新的音乐生验。