来大为什么会头痛

前几天，一个女学生来到门诊咨询。她一进来便焦急地询问：“医生，我每次大来的时候都会头疼，头痛得如同要一般，有时太阳穴疼，有时后脑勺疼，是那种像脉搏跳动一样的疼痛，每次都要持续两三天，真的太难受了！而且我还特别想吐，吐完之后头痛会稍微减轻一些。每次，我都需要休息好几天才能恢复。我这是怎么了？是不是身体太虚了？”

医生解答说：“你这是月的偏头痛。”

女学生有些不解：“可是偏头痛不是只痛一边吗？我怎么会两边都疼呢？”

医生解释道：“偏头痛并不局限于一侧，有时候也可能是双侧头痛。女性在月间的头痛，多数情况都是偏头痛。”

典型的月偏头痛的症状，常常出现在太阳穴或后脑勺，是那种一跳一跳的疼痛感，如同血管搏动一般。这种疼痛的原因主要有以下几点：

一、遗传因素：

如果家族中有偏头痛的成员，那么其他人患偏头痛的几率会相对较高。例如，如果母亲有偏头痛，女儿也更容易患上偏头痛。

二、激素水平：

这类人群在月间，体内的雌激素水平会明显下降，与正常人相比更为明显。

三、环境因素：

包括温度突然变化（如天气突然转凉）、气压变化（如飞机突然下降）、睡眠不足、熬夜、饮食不规律（如饥一顿饱一顿）、外界刺激过强（如光线太亮、太闪烁，声音太刺耳，气味太浓烈）等都可能是诱因。

针对这种情况，我们有以下几点建议：

及时治疗：

在头痛发作的前两天，可以选择使用曲坦类的物进行预防和治疗。例如苯甲酸利扎曲普坦等物，不仅能预防头痛的发生，还能减轻头痛的程度，对伴随的恶心呕吐等症状也有一定效果。研究表明，利扎曲坦口服后作用快速，头痛消失和疗效维持的效果在曲坦类物中最显著，且头痛复发率较低。

但需要注意的是，用越早越好，最好在头痛严重之前就开始用。一般建议在偏头痛发作早期（起病后1小时内）用，首次剂量为2片，大多都能取得良好的疗效。若头痛持续，2小时后可重复用。

调整生活习惯：

在月间，建议女学生们保持清淡易消化的饮食，避免油腻、生冷、陈旧、硬质的食品，如冷冻食品、过夜饭菜等。要避免烟酒、咖啡等刺激性饮料。保持良好的休息和愉悦的心情，这些都能有助于缓解头痛。