蛋清为什么可以去黑头

网络上流传着一种用鸡蛋清去除黑头的传言。据说，只需将含有蛋清的纸巾贴在鼻子黑头处，再反复加盖至三四层，等待蛋清完全干透后便可迅速扯下纸巾，效果显著。

为了验证这一传言的真实性，记者邀请了一位实验人员，她的鼻头上分布着许多细小的黑头。实验的第一步，是将蛋清涂抹在鼻头上。随后，将纸巾覆盖在鼻头并加盖三层。等待蛋清完全干透后，已经过去了40分钟，纸巾已经变得的。

接下来，便是验证传言的时刻。撕掉纸巾后，可以清晰地看到纸巾直立着一根根的黑头。虽然实际效果较传言中的略有逊色，但鼻头上的黑头确实有所减少。这确实说明了一定的效果。为何蛋清能够去除黑头，以及这一方法是否可取，仍需要进一步的探讨。为此，记者向有关专家进行了咨询。

那么究竟应该如何去除黑头呢？北京大学第一医院皮肤科的杨淑霞副医师给出了建议：“我们可以选择软化角质的物或化妆品，这些产品中通常含有果酸和水杨酸，可以帮助去除角质。在此基础上，可以结合使用鼻贴，就像使用蛋清一样，靠黏合作用将角栓撕掉。处理完后，一定要注意局部安抚消炎。”

至于自身鼻子上生长黑头的原因，北京中医大学第三医院的皮肤科医师鲍身涛表示：“黑头的生长实际上与脾胃功能不佳以及肺和大肠的失常有直接关系。当脾胃功能和大肠功能出现问题时，无法运化出去，导致鼻头皮脂腺异常，从而产生黑头。”

对于日常护理，鲍医生也给出了建议：“首先要注意饮食，避免辛辣、刺激、发物制品的摄入，如辣椒、大蒜、牛肉和羊肉等。要保证充足的睡眠，尤其是晚上11点前应该好好休息。”遵循这些建议，或能帮助我们有效预防和解决黑头问题。