你家宝宝睡觉总爱翻身？软床看似舒服，其实对宝宝发育没好处，小心影响骨骼健康！

你家宝宝睡觉总爱翻身，这其实是宝宝成长过程中的正常现象，表明他的身体正在发育，协调能力也在提升。不过，家长需要注意的是，软床看似舒服，其实并不利于宝宝的骨骼健康。长期睡在软床上，宝宝的脊柱和骨骼无法得到充分的支撑，容易造成脊柱变形或发育不良。此外，软床也容易导致宝宝翻来覆去，影响睡眠质量，进而影响生长发育。

因此，建议家长为宝宝选择一款支撑性好、硬度适中的床垫。这样的床垫能够提供足够的支撑，帮助宝宝保持正确的睡眠姿势，促进骨骼健康发育。同时，家长还应注意宝宝的睡眠环境，保持室内空气流通，避免过热或过冷，为宝宝创造一个舒适、健康的睡眠环境。这样，宝宝才能睡得安稳，长得健康。