每天一句经典短句,轻松赶走压力烦恼
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生活总有起伏,烦恼如同过客。今天,让我们用一句经典短句轻轻拂去心头尘埃:“境由心造”。是的,外在环境固然有影响,但更重要的是我们内心的观照和选择。那些让我们焦虑、困扰的事情,往往不是事件本身有多可怕,而是我们赋予了它过多的负面解读和想象。试着换个角度,用平静和接纳的心去看待,你会发现,很多烦恼其实并没有那么严重。就像阳光可以驱散阴霾,积极的心态也能化解压力。所以,当你感到烦恼缠身时,不妨深吸一口气,默念这句短句,提醒自己:心态变了,世界也就不同了。轻松一点,烦恼自然走开。保持微笑,一切都会好起来的。
