设备防寒防冻措施

北京市气象台最新天气预报提醒

今天傍晚（12月10日），北京气象台发布了最新天气预报。今夜我们将经历一场阴转小到中雪的天气变化，北风逐渐增强至一二级，最低气温将降至零下4℃。预计明天白天，零星小雪将逐渐转为多云，气温略有回升。新一轮降雪即将在后天（即本月13日至14日）再度降临。气象专家还指出，本月15日起将有强冷空气南下影响本市，届时最高气温将降至冰点以下，夜间最低气温预计会低于零下十度。在这样的天气里，我们应该如何防寒保暖、保护身体健康呢？以下是一些实用建议：

一、做好保暖工作：随着降雪降温天气的到来，户外体感阴冷。市民朋友们应及时关注天气预报，注意防寒保暖，做好防冻措施。特别是采用煤炉取暖的家庭更要警惕煤气中毒的风险。

二、预防：冬季是等呼吸道传染病的高发季节。在气温降低的环境下，病毒更容易存活和传播。个人应保持良好的卫生习惯，勤洗手、室内勤通风。避免前往人员密集的场所。接种是预防的最有效手段。市民朋友们可以在医生的建议下接种进行防护。

三、外出加强防范：在降雪降温天气外出时，需特别注意安全。积雪可能会对设施农业、园林树木等造成，道路容易结冰，建议市民朋友们尽量选择公共交通工具出行。老年人和儿童等特殊人群要注意保暖和防护。

四、关爱重点人老年人和儿童的抵抗力较弱，在降温天气中应尽量减少外出活动。如需外出，请选择合适的时间段出行，做好保暖措施。同时注重均衡饮食和体育锻炼，增强抵抗力。家长和学校应特别关注儿童在校的健康状况，一旦发现异常症状及时采取措施。