诺亚的后代是怎么延续下来的，他们是怎么繁衍后代的呢？

根据《圣经·创世记》的记载，诺亚的后代是通过洪水之后诺亚一家三口（诺亚、他的妻子、以及他们的三个儿子闪、含、雅弗）以及他们所携带的牲畜、飞鸟和 creeping things 来延续人类文明的。洪水过后，诺亚一家在方舟上待了约三个月，待到水退去，他们走出方舟，并在神指示下离开方舟，开始在新的大地上繁衍生息。

繁衍方式遵循了人类自然的生殖过程。诺亚的长子闪、次子含、幼子雅弗各自娶了他们的姐妹（例如闪娶了赛特，含娶了他的一个女儿，雅弗娶了他的一个女儿），开始了后代的繁衍。圣经中明确提到诺亚“生儿育女，繁衍增多，遍满地面”，闪的后代建立了亚述和巴比伦等民族；含的后代繁衍了非洲和中东的许多民族；雅弗的后代则繁衍了欧洲和亚洲西部的许多民族。

因此，诺亚的后代延续主要是通过其子孙与姐妹（近亲）之间的婚姻，以及后续几代之间的正常婚姻和生育来实现的。这个过程不仅保证了人类种群的延续，也根据圣经的描述，重新分布了人类在不同地区的居住。